• IMG_0492
  • IMG_0452_r
  • IMG_0536_r
  • IMG_1176_r
  • IMG_5622_r
  • IMG_9510_r

Cours spéciale Gym Parents-enfants du samedi 11 mai 2019

Il y a une leçon un peu différente à la Gym Parents+Enfants au CAGF, qui nous tient tout particulièrement à cœur à nous les monitrices Sandra et Manou mais également aux enfants du groupe. En général, les enfants viennent au cours, le mercredi matin avec le même adulte ou parfois avec une personne différente, un grands-parents lorsque son parent a un rendez-vous mais l’autre parent qui travaille pendant la semaine ne peut hélas pas voir les exploits de son enfant mais seulement entendre les histoires le soir en rentrant. Nous avons donc mis sur pieds, il y a déjà de nombreuses années, une leçon spécialement un samedi matin, réservée pour le conjoint qui ne vient pas au cours avec son enfant pendant la semaine. Ainsi, il peut partager ce moment si particulier et tester aussi la leçon et montrer aussi ses talents sportifs car ne l’oublions pas il s’agit bien là de la Gym Parents+Enfants et dans ces mots il y a bien le mot Parents et promis chez nous tout le monde bouge ! Tout le monde est au taquet pendant toute la leçon, c’est absolument génial. C’est en majorité une leçon où nous retrouvons des jeunes athlètes accompagnés des papas et bien entendu pas question de flancher au premier exercice ! La vitesse, la force et l’agilité sont au rendez-vous ! Cette année, nous nous sommes retrouvés le samedi 11.05.19 pour le plus grand bonheur de nos sportifs si courageux qui ont fait du rafting, passé un pont encordé, sauté depuis une montagne et encore tellement d’exploits qu’ils devront revenir prochainement pour d’autres aventures ! Quelle belle matinée ! Nous avons conclu cette dernière matinée tous ensemble autour du verre de l’amitié !

Manou

Pour le groupe P+E

Publié dans News

Sortie de Pâques 2019 avec le groupe Parents+Enfants

Mercredi 10 avril 2019 le groupe de gym Parents+Enfants du CAGF a eu rendez-vous pour une fois non pas comme d’habitude à la salle de gym à Farvagny mais en bordure de forêt à Rossens car une connaissance des monitrices, Sandra et Manou, le fameux Lapin de Pâques, leur avait préparé, une chasse aux œufs corsée cette année. Il connaît bien ces petits athlètes puisque chaque année il donne rendez-vous aux plus jeunes du club en forêt pour cette leçon de gym un peu spéciale et les fous rires sont garantis. Munis de bonnes chaussures, de jolis paniers, de bonnets et de gants car la bise s’était invitée, nos aventuriers ont grimpé les talus, couru autour de la cabane, passé par-dessus les ronces, oh la-la quelle matinée, ils ont finalement bien rempli leur panier. Nous avons ensuite tous partagé un bon goûter, tresse et thé à la cannelle puis chacun est reparti avec quelques œufs à la maison sans oublier d’en avoir laissé à Mère nature bien entendu ! Qu’est-ce que c’est chouette la gym Parents+Enfants à Farvagny et merci Lapin de Pâques pour cette belle surprise !

Manou pour la Gym P+E

Publié dans News

Equipements en stock !

Comme mentionné lors de notre assemblée générale du 29 mars dernier, un renouvellement des équipements aux couleurs du club sera organisé durant l’année 2020 afin de marquer le 75e anniversaire du club.

Dans l’attente, notre stock d’équipements est à votre disposition, avec un rabais de 50% sur le prix catalogue.

Pour un achat, veuillez contacter Karine.

En tout temps, vous pouvez également consulter notre page « bourse d’échange« .

Publié dans News

Sorties ski randonnée

Cet hiver, Olivier nous a proposé 3 magnifiques sorties de ski de randonnée. À chaque fois, 6 à 8 participants très motivés étaient présents. Côté météo, hors mis pour la première sortie, un soleil généreux était de la partie. D’une difficulté croissante, ces courses ont permis à tous d’y trouver un grand plaisir.

Mi-janvier, pour la première rando, nous sommes allés dans la région d’Ablänschen, et sommes montés au Husegg (1’997 m.); ce jour-là, Olivier a même pris la peine de nous donner un petit cours avalanche. 

La seconde sortie, en février, nous a amenés du côté de La Lenk et nous avons gravi l’Abristhorn (2’762 m.), magnifique course d’un dénivelé de 1400 m. avec à la clef un panorama grandiose 360° et, cerise sur le gâteau, une superbe descente dans de la poudreuse.

La troisième, qui s’est déroulée mi-mars, nous a fait découvrir la région de Chamonix. Depuis Vallorcine, en passant par le col de l’Encrenaz, nous sommes montés au Col de Beugeant à 2’807 m., il aura bien fallu une centaine de conversions pour gravir les 1500 m. de dénivelé. L’ensemble du matériel prévu pour cette course a été utilisé, soit corde, crampons, piolet, baudrier, sans oublier les couteaux, indispensables pour les pentes de 35°.  Au sommet à nouveau un superbe panorama avec en toile de fonds : Le Mont-Blanc. 

Au nom de tous les participants, je tiens à remercier très sincèrement Olivier, pour son engagement, son professionnalisme et sa patience.
Didier

Publié dans News, Récits et photos

Cross de Farvagny 2019, bilan et photos

Cross 2019…la répétition générale

Le traditionnel cross de Farvagny s’est déroulé le dimanche 10 février 2019. Cette édition comptait comme 1ère manche de la toute nouvelle FriRun Cup attribuée par la FFA et pour une manche CLASSIC de la Swiss Athletics Cross-Cup 2019. Au total 520 personnes s’y sont inscrites et 435 s’y sont classées ce qui constitue la 4ème plus grosse affluence de ces 20 dernières années.

Idéal le matin, tempétueux l’après-midi

Tandis que l’année dernière, la bise et les températures glaciales avaient joué les trouble-fête durant les courses des enfants, cette année des températures idéales ont accompagné les quelques 300 enfants qui ont pris le départ des catégories du matin. Tous sont repartis heureux de Farvagny avec comme à l’habitude un joli prix souvenir à la clé.

L’après-midi c’était au tour des catégories adultes ainsi que de……la tempête « Uwe » d’entrer en scène avec ses très fortes rafales de vent. La course a trouvé son maître en la personne d’Adbou Kiday, déjà vainqueur ici à Farvagny, les deux dernières années. Une belle empoignade a eu lieu durant 3 tours avec Jérémy Schouwey, vainqueur de la Coupe fribourgeoise 2018. C’est avant la mi-course qu’Adbou Kiday a posé son accélération pour distancer son rival. Au final, seules 8 petites secondes séparent les deux hommes. Le podium est complété par Jari Piller, lui-même deuxième derrière le même Adbou Kiday en 2017. Chez les femmes, la course a été remportée par la lucernoise, Jeanne Widisen. La deuxième place a été glanée par Fiona Héritier du CA Broyard devant Isabell Gindrat-Keller du LAT Sense.

Les bénévoles…la force de notre club

Plus de 70 postes ont été tenus par les membres du CAGF. A noter le gentil message de félicitation de la part d’un athlète de Rechthalten qui a pris le micro sur scène pour remercier les membres de notre club d’avoir été si nombreux à la remise de la coupe fribourgeoise le vendredi soir organisée par son club et ceci malgré leur engagement durant tout le weekend à venir pour la réussite de la manifestation. Une présence remarquée et remarquable. Bravo à toutes et tous !

Championnat suisse de Cross 2020

C’est le samedi 7 mars 2020 que notre Club accueillera les championnats suisses de Cross. Des athlètes de toute la Suisse seront donc attendus dans notre belle région du Gibloux. A cette occasion, des officiels de Swissathletics étaient présents à Farvagny dimanche pour évaluer notre organisation. Leur retour…vous êtes sur une très « bonne voie »…..le travail peut dès lors continuer…

Toutes les photos sous le menu cross -> Gallerie photo
Egalement des photos du photographe de La Liberté -> Gallerie La Liberté

Publié dans News

Cross de Farvagny 2019, résultats

Liste des résultats 2019

Ligne de départ
Stress avant le départ !
Publié dans News

Cross de Farvagny 2019, liste de départ

Voici la liste de départ actualisée au 07.02.2019.
Liste des concurrents 2019

Les inscriptions par internet sont terminées. Merci de vous inscrire sur place dimanche matin.

Nous avons déjà plus de 400 inscrits et vous attendons encore nombreux dimanche matin.

Publié dans News

Cross de Farvagny 2019, parcours

Chers amis sportifs, chers coureurs, chers spectateurs,

Voici ci-dessous, le magnifique parcours que notre équipe vous a préparé pour cette édition 2019 (cliquez pour agrandir).

Le terrain se situe à nouveau entre l’administration communale et la salle de sport. Il comporte deux montées en faux plat qu’il s’agira de bien gérer et qui apporteront du piment à la course.

Cette édition comptera pour la toute nouvelle FriRun Cup 2019 ainsi que pour la Swiss Athletics Cross-Cup 2019.

Ce parcours servira également de base aux championnats suisses de cross 2020 qui se dérouleront à Farvagny.

Nous nous réjouissons de vous retrouvez nombreux le dimanche 10.02.2019 autant pour courir que pour encourager les athlètes.

Les inscriptions on-line sont encore ouvertes jusqu’au 06.02.2019.

A bientôt,

Le comité d’organisation

Publié dans News

Un samedi de championnats fribourgeois

Que ce soit sur piste en salle ou sur le terrain en cross, les athlètes du club ont réussi de très belles performances ce samedi 12 janvier 2019 !

Les championnats fribourgeois en salle se sont déroulés sur la piste du vélodrome à Aigle. Les 3 athlètes du CA Gibloux Farvagny engagés lors de ces championnats ont récolté 3 belles médailles d’or !

Adrien Bosson s’est classé 1er du 50m Hommes en 6.28. Julien Rudolf a conquis le titre de champion fribourgeois sur la même distance en catégorie U20. Son temps de 6.30 lui permettra de participer en février aux championnats suisses !
La limite des championnats nationaux a également été atteinte par Rémi Bart en saut en hauteur. Il s’est classé 1er de la catégorie U18 avec un saut à 1m75 !

En même temps, mais à plusieurs dizaines de kilomètres d’Aigle, les championnats fribourgeois de cross se déroulaient à Guin.

Dans la catégorie reine, Pascal Berset s’est montré convaincant en terminant 2e fribourgeois, s’attribuant ainsi le titre de vice-champion fribourgeois.
A noter également les belles performances des M40 : Pierre Romanens monte sur la 3e place du podium, talonné par Cédric Piccand !

L’année 2019 est lancée de bien belle manière ! BRAVO !!!

Publié dans News, Résultats

Cross de Farvagny 2019, inscriptions ouvertes


La prochaine édition du cross de Farvagny aura lieu le dimanche 10 février 2019. La course comptera pour la toute nouvelle Frirun Cup 2019 et vous devriez absolument y participer pour récolter dès le début le maximum de points !

Les inscriptions sont dès maintenant ouvertes. Vous trouvez toutes les informations sous le menu « Cross ».


Die nächste Ausgabe des Crosslauf in Farvagny findet am Sonntag, 10. Februar 2019 statt.  Das Rennen wird für den brandneuen Frirun-Cup 2019 zählen, und Sie sollten unbedingt daran teilnehmen, um von Anfang an die maximalen Punkte zu sammeln !

Einschreibungen sind jetzt offen. Sie finden alle Informationen unter dem Menüpunkt « Cross ».

Publié dans News