Titres et médailles en salle et sur le terrain !

Le samedi 11 janvier se déroulaient à Guin les championnats fribourgeois de cross. Avec une belle concurrence nationale, nos jeunes ont tiré leur épingle du jeu au niveau cantonal !
Corentin Chofflon rafle le titre de champion fribourgeois dans la catégorie U18, Gwendoline Kapeller se classe 2e chez les filles U16 et Marion Monney prend la 3e place de la catégorie femmes élites !

Le même jour, les sprinters et techniciens se retrouvaient à Aigle pour disputer les championnats fribourgeois en salle.
En catégorie U20, Julien Rudolf et Rémi Bart n’ont laissé que des miettes à leurs adversaires en obtenant le titre de champion fribourgeois du sprint 50m pour Julien et du saut en hauteur pour Rémi.
Chez les hommes, Adrien Bosson se classe 2e du 50m !

Une semaine plus tard, nos deux athlètes U20 ont remis ça lors des championnats romands disputés à Aigle le 19 janvier. Ça sera finalement de l’argent pour Rémi Bart en saut en hauteur et du bronze pour Julien Rudolf sur 50m.

Dans tous les cas, un début d’année 2020 prometteur ! BRAVO à toutes et tous pour vos superbes performances !!!

Résultats CF en salle
Résultats CF cross
Résultats CR en salle

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Sorties ski randonnée

Cet hiver, Olivier nous a proposé 3 magnifiques sorties de ski de randonnée. À chaque fois, 6 à 8 participants très motivés étaient présents. Côté météo, hors mis pour la première sortie, un soleil généreux était de la partie. D’une difficulté croissante, ces courses ont permis à tous d’y trouver un grand plaisir.

Mi-janvier, pour la première rando, nous sommes allés dans la région d’Ablänschen, et sommes montés au Husegg (1’997 m.); ce jour-là, Olivier a même pris la peine de nous donner un petit cours avalanche. 

La seconde sortie, en février, nous a amenés du côté de La Lenk et nous avons gravi l’Abristhorn (2’762 m.), magnifique course d’un dénivelé de 1400 m. avec à la clef un panorama grandiose 360° et, cerise sur le gâteau, une superbe descente dans de la poudreuse.

La troisième, qui s’est déroulée mi-mars, nous a fait découvrir la région de Chamonix. Depuis Vallorcine, en passant par le col de l’Encrenaz, nous sommes montés au Col de Beugeant à 2’807 m., il aura bien fallu une centaine de conversions pour gravir les 1500 m. de dénivelé. L’ensemble du matériel prévu pour cette course a été utilisé, soit corde, crampons, piolet, baudrier, sans oublier les couteaux, indispensables pour les pentes de 35°.  Au sommet à nouveau un superbe panorama avec en toile de fonds : Le Mont-Blanc. 

Au nom de tous les participants, je tiens à remercier très sincèrement Olivier, pour son engagement, son professionnalisme et sa patience.
Didier

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Championnat d’Europe Master Alicante 2018

Alicante : ce nom chante encore après les championnats d’Europe de courses hors stade. Une semaine d’agréable chaleur sur le parcours et dans les cœurs. Une organisation à la fois détendue et efficace. Et surtout une moisson de médailles pour la Suisse, classée 2ederrière l’Espagne.

Vendredi 18 mai. Les 10km se déroulent dans les rues rectilignes du sud de la ville. La chaleur éprouvante n’empêche pas les Suisses de se hisser aux places d’honneur.

Le cross du lendemain en a surpris plus d’un : une boucle de 2km sur du gravillon, de l’herbe éparse, du chemin de forêt à l’ombre des palmiers. Là encore la Suisse a fait fort avec plusieurs podiums, avant tout chez les plus âgé(e)s. Les « jeunes » de 35-45 ans sont moins représentés dans la délégation helvétique. Est-ce la qualification de « vétérans », pourtant édulcorée par le terme de « masters », qui les effraient ? Classes d’âges à remotiver au sein des clubs, avant que le temps implacable ne s’en charge lui-même.

Dimanche matin. Le semi-marathon se présente sous de meilleurs auspices : une chaleur supportable, du moins au départ, avancé à 8h30. Deux boucles sont à parcourir le long des rues de la ville : l’Esplanade d’Espagne, la vieille ville au pied de l’impressionnante forteresse Santa Barbara, la rambla, la route qui longe la plage, où le drapeau rouge indique que la baignade est interdite à cause des méduses. Sur l’esplanade les drapeaux suisses et les cloches des vaches laissent les nombreux spectateurs…médusés.

De l’ambiance, il y en a encore à la remise des prix. Les Suissesses et les Suisses se font remarquer non seulement à l’applaudimètre, mais aussi à la fréquence de leur hymne national. Un petit bémol tout de même : Sur nos monts quand le soleil… , dont on connaît à peine les paroles, est un magnifique cantique, mais dans un espace fréquenté et bruyant, il manque singulièrement de punch à côté des hymnes espagnol, anglais, allemand, italien…

Ces championnats ont été une belle réussite, tant sur le plan des résultats que sur celui de la convivialité entre les coureurs, toutes nations confondues.

Bernardin Chavaillaz

A relever les très bons résultats des 5 membres du CAGF présents à ces Master, avec une mention particulière pour Joana qui a récolté 5 médailles !!

Joanna Bourke -Martignoni
médaille de bronze 10 km et semi-marathon (individuel)
médaille d’or au cross des nations (team)
médaille d’argent au 10 km (team)
médaille d’or au semi- marathon (team)

Jana Waldmeyer
médaille de bronze 10 km (team)
médaille de bronze  cross des nations (team)

Bernard Terreaux
médaille d’argent cross des nations (team)

Bernardin Chavaillaz
médaille d’or cross des nations (team)

Gabriel Piccand
médaille de bronze semi-marathon (team)

Nous garderons un très bon souvenir de ces championnats d’Europe d’Alicante et nous nous réjouissons déjà pour la prochaine édition en 2020.

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Le lapin de Pâques… un grand enfant !?!

Mardi 27.03.18 voilà que le Lapin de Pâques a décidé de faire une farce aux enfants de la gym Parents+Enfants du CAGF en cachant une quarantaine d’oeufs en bordure de forêt à Rossens.

Nous nous donnons rendez-vous, bien équipés de la tête aux pieds avec un petit panier pour retrouver tous ces oeufs bien cachés ! Allons-nous tous les retrouver ? Quels rires, les enfants sont bien décidés et cherchent de plus belle !

De droite à gauche, de haut en bas, tout est passé au peigne fin. Nous profitons du bon air pour une jolie matinée à l’extérieur et offrirons à dame nature un seul oeuf cette année ! 39 ont été retrouvés par nos experts en herbe !

Nous profitons encore d’un petit goûter bien mérité, un bon thé à la cannelle, un petit pain au lait, de jouer encore avec les copains et il est déjà l’heure de rentrer à la maison rejoindre le reste de la famille !

Nous nous réjouissons déjà de nous retrouver à la rentrée après les vacances de Pâques pour de nouvelles aventures !

Emmanuelle et Sandra

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Rando à la Pointe Ronde !

Samedi 3 février, la météo n’étant pas des plus optimistes dans les alpes bernoises, le programme de la sortie de ski de randonnée a été adapté : destination Valais, col de la Forclaz, avec comme but pour les 6 participants : La Pointe Ronde (2655 m).
Après une sympathique montée, un soleil radieux nous attend au sommet. La vue circulaire nous a permis d’admirer les majestueux sommets alentours (Grand Combin, Aiguilles du Tour, Dents du Midi et Grand Chavalard, entre autres !).
La descente dans une magnifique poudreuse a été appréciée par chacun, certains auraient presque été partant pour une seconde montée…
Encore un tout grand MERCI à Olivier Chofflon pour l’organisation de cette superbe sortie.

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Raquettes et fondue à la cabane de l’Oberegg !

Pas facile de trouver la cabane ce vendredi soir 26 janvier, car un épais brouillard était présent depuis le col du Jaun. Néanmoins les 16 inscrits étaient au tour de la table pour déguster les délicieuses fondues dont une avait été préparée sur le feu de bois. Un tout grand MERCI à Romain Chofflon pour sa précieuse aide dans l’organisation de cette soirée, ainsi qu’à Chantal pour son délicieux gâteau aux amandes.

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St-Nicolas rend visite à la Gym Parents-Enfants !

Les enfants du Gibloux ayant été très sages lors des cours de Gym Parents+Enfants au CAGF, le mardi 5 décembre 2017, Monsieur Saint-Nicolas et venu leur rendre visite pendant notre leçon de gym pour le plus grand plaisir de tous !

Ce matin-là les petits frères et soeurs avaient été invités à se joindre à nous pour pour cette matinée toute en douceur et un peu magique !

Les enfants ont été très fiers de montrer à Saint-Nicolas quelques exercices qu’ils ont déjà bien appris, de lui chanter une petite chanson et même lui raconter une petite blague !

Merci Saint-Nicolas d’avoir trouvé du temps dans votre planning si chargé pour nous rendre visite dans notre halle de gym !

Tout le monde a été ravis de vous rencontrer en personne !

On adore les surprises et on adore jouer à la gym Parents+Enfants, c’est trop bien !

 
 
 

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Un article amplement mérité dans La Liberté !

Au lendemain du Morat-Fribourg, La Liberté a rendu hommage à un grand homme du CA Gibloux Farvagny, Bernard Terreaux !

Sans oublier de féliciter tous les coureurs du club, ainsi que tous les participants des entrainements de préparation, pour leurs belles performances lors de cette course mythique !

Rendez-vous en 2018 pour un Morat-Fribourg de plus !!!

Lire l’article

Murtenlauf / Morat-Fribourg 2017.
Bild: Bernard Terreaux, 507.
Foto: FN / Corinne Aeberhard, Freiburg, 01.10.2017

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Et pour clôturer la saison…

C’est sous un magnifique soleil que les jeunes de tous les groupes confondus du Club Athlétique Gibloux Farvagny se sont réunis le mardi 27 juin pour fêter la clôture de la saison 2016 – 2017.
 
En effet, du plus jeune athlète du groupe Parents+Enfants au plus expérimenté des cadets venu en renfort de nos moniteurs, tous les jeunes avaient rendez-vous pour notre concours traditionnel interne d’athlétisme. Soit le sprint sur 60 m, le lancer de la balle et le saut en longueur. J’ai même entendu parler d’une quatrième discipline la grillade 😉
 
Et oui bien entendu car après ces grands efforts, nous avons tous pu nous réunir pour manger une saucisse, boire quelque chose et déguster de merveilleuses pâtisseries !
 
Un immense merci à tous les moniteurs, les cadets venus en renfort, les parents aussi pour votre aide lors de cette soirée de clôture et encore MERCI à tous les enfants et les jeunes pour vos sourires, c’est ma plus belle récompense !
 
Je vous souhaite à toutes et à tous un merveilleux été, du repos, et me réjouis de vous rencontrer lors de prochaines occasions !
 
Amicales salutations
 
Emmanuelle Scherler
Pour le Comité du CAGF
 
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Une leçon au Far West pour la gym parents-enfants

Nous avons à coeur Sandra et moi, chaque année, d’organiser une leçon spéciale, un samedi matin, afin que le parent qui n’a pas l’habitude de pouvoir venir pendant la semaine avec son enfant au cours de gym Parents+enfants, puisse accompagner une fois ce dernier et profiter de passer un moment privilégié avec lui.
 
Cette année, nous nous sommes rencontrés le samedi 20.05.17 et sommes partis au Farwest chez nos amis les indiens. Les enfants ont pu montrer à leurs parents oh combien ils étaient forts, courageux et athlétiques ne l’oublions pas et ont pu récolter tout au long de la leçon des plumes d’indiens valeureux.
 
Chacun est reparti à midi avec une magnifique coiffe d’indien colorée !
 
Nous avons toujours beaucoup de plaisir de nous rencontrer au printemps avec les familles afin de pouvoir aussi montrer toute « l’évolution gymnique » des enfants et de trinquer lors du verre de l’amitié que nous échangeons volontiers après cette leçon spéciale dite « avec les papas » !
 
Emmanuelle et Sandra
Juin 2017
 
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