Génial, Magique, Géant, Trop cool, Que dire de plus !

Jeudi 19 juin après le coup de sifflet du premier jeu et la boule au ventre évaporée, toute l’équipe du CAGF s’est donnée à fond pour les 6 jeux que constituent les Fit &Fun .

On est enfin à la Fédérale

On se sustante à la cantine, on fête cette journée sportive, tout le monde a encore les yeux qui pétillent, on se quitte fatigué mais fier de notre performance,

On vit la Fédérale

Samedi 21 juin, une répétition au stade de la Tuilière le matin, le cortège pour 4 d’entre nous l’après-midi, Gymagine et la fiesta le soir,

C’est ça la Fédérale

22 juin, cérémonie de clôture pour moi le matin et juste une rétrospective intérieure de ces 10 mois de préparation pour toute l’équipe,

VIVE LA FÊTE FÉDÉRALE DE GYMNASTIQUE LAUSANNE 2025 !

VIVE LE GROUPE POLYSPORT

Juste avant les vacances de Pâques, notre groupe de gym Parents+Enfants s’est réuni au bord de la forêt de Rossens pour une activité alliant mouvement et amusement : une chasse aux œufs pas comme les autres !

Dans un cadre enchanteur, entourés de verdure et bercés par le chant des oiseaux, les enfants et leurs parents ont relevé une série de défis gymniques pour mériter leur précieux trésor chocolaté. Sauts, cascades au travers des ronces, course d’orientation et équilibre étaient au rendez-vous, transformant la quête des œufs en une véritable aventure sportive.

Les éclats de rire et l’enthousiasme des participants ont rythmé cette matinée dynamique, renforçant l’esprit de groupe et créant de beaux souvenirs partagés. Une belle façon de célébrer l’arrivée du printemps tout en mêlant plaisir et activité physique !

Merci au Lapin de Pâques pour cette belle chasse aux œufs ainsi que pour le petit lapin en chocolat !

Rendez-vous l’année prochaine et d’ici là retour en salle de gym pour de nouvelles aventures !

68 sourires remarqués en Bourgogne

Courir, marcher ; manger, boire ; chanter, danser ; rouler, jouer ; admirer, déguster… En un mot : FÊTER ! Fêter le 80^e anniversaire du CAG Farvagny, ce fut tout cela.

Vendredi 28 mars, 68 sourires – 29 féminins et 39 masculins – embarquent dans le car Buchard piloté en souplesse par Frédéric. Un chauffeur en or, fidèle aux rendez-vous, le seul de l’aventure qui n’a pas le droit de boire un verre et qui a l’obligation de se reposer durant neuf heures… Son car dispose de deux tables autour desquelles des parties de pique double peuvent s’embrayer : le bonheur !

Destination Chalon-sur-Saône, ville de la taille de celle de Fribourg, que nous n’aurons guère le temps de visiter. La pasta party nous attend à Rully, village viticole dont la salle polyvalente se souviendra des « Suisses ». Notre équipe est la plus importante délégation étrangère à participer à l’évènement, comme les lecteurs du Journal de Saône-et-Loire l’ont découvert sur une page entière dans l’édition du jour ! Notre G.O. Sarah y trouvait la place qu’elle méritait pour présenter notre sortie.

Après quelques années de pause, le Trail du Mouret a à nouveau eu lieu ce samedi 7 septembre 2024.
Le CAG Farvagny était très bien représenté avec 19 traileuses et traileurs engagés sur le parcours surprise (21 km D+1000m) et parcours classique (38km D+2000m).
Le trail surprise a commencé en bus puis en télécabine à Charmey direction Vounetz où le départ du trail a été donné.
Malgré un balisage parfois hasardeux, nos participant(e)s ont apprécié la belle ambiance et le bon esprit d’équipe, avec au final, 6 podiums pour le CAGF.

Grand bravo à l’équipe des coachs pour les entraînements de cette saison et pour avoir motivé le groupe pour ce trail !

Merci à tous pour votre participation et bonne récupération !

[Show slideshow]

Ce mois de juillet, quelques coureurs et coureuses du CAG Farvagny sont parti.e.s en camp d’entraînement à Pontresina. C’était beaucoup de course – jusqu’à 170 km en sept jours pour certaines, préparation pour le marathon de Berlin oblige –, de dénivelés – particulièrement pour les trailers –, de magnifiques paysages, de soleil malgré quelques gouttes de pluie, de baignades dans la fontaine glacée de Pontresina, de rires, de parties de cartes ou de Code Names, de délicieux repas dégustés au Sporthotel Pontresina, d’apéros, de détente au spa de l’hôtel, de discussions au fil des kilomètres avalés… Entre les footings, les sorties longues et les séances de vitesse, les coureuses et coureurs ont eu le temps de parcourir la vallée de la Haute-Engadin et de découvrir ses jolis endroits : le Val Roseg, le glacier de Morteratsch, le Val Bernina, la Forcola di Livigno les environs de Maloja, le Pass Suvretta, le Val Bever, le sentier panoramique qui relie Muottas Muragl à Alp Languard, le tour du lac de Saint-Moritz… On rentre avec les jambes lourdes, des courbatures, mais surtout un tas de bons souvenirs ! Un immense merci à Delphine pour l’organisation parfaite, aux chefs de course pour toutes leurs bonnes idées, et à tous.tes les participant.e.s pour leur présence, leur gentillesse, leur plaisir à courir et à partager leur passion pour ce sport ! Bien sûr, on y retourne l’année prochaine, du 15 au 21 juillet 2024…

Mercredi 4 décembre, 10h00, nous sommes comme d’habitude en plein échauffement avec nos petits athlètes et leurs parents mais voilà que quelques petits bruits de clochettes attirent notre attention au loin. Est-ce un téléphone qui sonne, des moutons à l’extérieur dans un pré ? Mais non, nous ne tardons pas à avoir la réponse à notre question. Nous voyons arriver à la porte de la salle de gym un grand Monsieur, tout de rouge vêtu, avec à la main une petite cloche qu’il fait retentir pour annoncer son arrivée. Le Saint-Patron de tous les enfants nous fait l’honneur de venir nous rendre visite pendant notre cours de gym, Monsieur Saint-Nicolas. Nous l’accueillons bien entendu à bras ouverts et les enfants les plus téméraires nous suivent pour lui serrer la main en personne. Quelle chance nous avons de le recevoir en ce mercredi matin sachant qu’il a tellement de travail cette semaine ! Nous lui expliquons ce que nous faisons pendant nos leçons et les petits gymnastes s’empressent de lui démontrer quelques exercices qu’ils adorent faire, comme courir à toute vitesse dans la salle, ou faire le rouleau compresseur, ah oui cela ils adorent (il ne faut surtout pas oublier d’imager nos exercices, c’est tellement plus rigolo que de dire rouler sur le côté 😉 !). Certains lui disent aussi une comptine. Saint-Nicolas est ravi d’être venu. Bien entendu il explique encore bien aux enfants quelques règles importantes dans la vie et que s’il est venu seul aujourd’hui, sans le Père fouettard c’est parce que on lui a bien dit, que cette année, ils étaient bien sages à la gym, pourvu que cela dure ! Avant de repartir pour d’autres visites, Saint-Nicolas distribue aux enfants quelques friandises et leur souhaite de belles fêtes de fin d’année ainsi qu’à leurs familles. Merci Grand Saint-Nicolas pour votre visite, petits et grands aimons tellement partager avec vous de si jolis moments privilégiés ! Nous vous souhaitons à tous de merveilleuses fêtes de fin d’année, remplies de joie et d’amour !

Vos monitrices de gym Parents+Enfants Sandra et Manou

Mardi 28 mai dernier…

Alors que les préparatifs du Giron des musiques de la Sarine sont en pleine effervescence et par conséquent, la salle de gym occupée. Nous avons décidé d’emmener nos petits athlètes de la gym enfantine en forêt pour un parcours Vita. C’était sans compter avec la pluie et le froid qui se sont invités ce mardi-là. Au rendez-vous, onze petits courageux, les trois monitrices et c’est parti… Courir, faire les exercices (difficile pour certains qui ont mis leurs bottes et 5 couches de vêtements) une fois, deux fois…dix fois, vingt fois, la motivation est au rendez-vous et heureusement le chemin a été fraîchement recouvert de copeaux et les arbres nous protègent du déluge. Presque sec, nous revenons à la cabane pour un petit jeu de mémoire et un goûter bien mérité. Puis les enfants, encore plein d’énergie, courent sous la pluie, saute dans la grosse flaque d’eau devant le pavillon et finissent tout mouillés mais heureux au moment de rentrer chez eux. En conclusion, même si le temps est maussade, n’hésitez pas à sortir…Et merci à tous les participants pour leur bonne humeur.

Il y a une leçon un peu différente à la Gym Parents+Enfants au CAGF, qui nous tient tout particulièrement à cœur à nous les monitrices Sandra et Manou mais également aux enfants du groupe. En général, les enfants viennent au cours, le mercredi matin avec le même adulte ou parfois avec une personne différente, un grands-parents lorsque son parent a un rendez-vous mais l’autre parent qui travaille pendant la semaine ne peut hélas pas voir les exploits de son enfant mais seulement entendre les histoires le soir en rentrant. Nous avons donc mis sur pieds, il y a déjà de nombreuses années, une leçon spécialement un samedi matin, réservée pour le conjoint qui ne vient pas au cours avec son enfant pendant la semaine. Ainsi, il peut partager ce moment si particulier et tester aussi la leçon et montrer aussi ses talents sportifs car ne l’oublions pas il s’agit bien là de la Gym Parents+Enfants et dans ces mots il y a bien le mot Parents et promis chez nous tout le monde bouge ! Tout le monde est au taquet pendant toute la leçon, c’est absolument génial. C’est en majorité une leçon où nous retrouvons des jeunes athlètes accompagnés des papas et bien entendu pas question de flancher au premier exercice ! La vitesse, la force et l’agilité sont au rendez-vous ! Cette année, nous nous sommes retrouvés le samedi 11.05.19 pour le plus grand bonheur de nos sportifs si courageux qui ont fait du rafting, passé un pont encordé, sauté depuis une montagne et encore tellement d’exploits qu’ils devront revenir prochainement pour d’autres aventures ! Quelle belle matinée ! Nous avons conclu cette dernière matinée tous ensemble autour du verre de l’amitié !

Manou

Pour le groupe P+E