Athlétisme jeunesse

Dès 8 ans, nos jeunes athlètes se changent les idées après l’école, et pratiquent l’athlétisme. Jeux et exercices leur permettent d’apprendre la respiration, la coordination, les techniques de lancer, de saut et  de course telles que sprint et endurance. Dans la bonne humeur, l’objectif reste l’amélioration et la participation aux compétitions d’athlétisme, meeting sur piste de mai à septembre, et courses sur route et cross durant l’automne et l’hiver. D’octobre à mi-mars, entraînements en salle, avec une partie de course à l’extérieur. Le restant de la saison à l’extérieur sur nos installations sportives ou au stade St-Léonard de Fribourg pour les plus âgés (dès la catégorie U16).

GROUPES ENTRAINEMENTS

Groupe 1
2015 et plus jeunes

Cours complet

Mois d’octobre à mars
Ma 17h00-18h00 Intérieur – coordination/endurance (avec footing extérieur)

Mois d’avril à septembre
Ma 17h00-18h00 Extérieur – technique/endurance

Groupe 2

2012-2014

 

Mois d’octobre à mars
Ma 17h45-19h15 Intérieur/extérieur – coordination/endurance
Je  17h30-19h00 Intérieur/extérieur – coordination/endurance

Mois d’avril à septembre
Ma 17h45-19h15 Extérieur – technique/endurance
Je  17h30-19h00 Extérieur – technique/endurance

Groupe 3
2011 et plus âgés

 

Mois d’octobre à mars
Ma 18h30-20h00 Intérieur/extérieur – coordination/endurance
Je  18h30-20h00 Intérieur/extérieur – coordination/endurance

Mois d’avril à septembre
Ma 18h00-19h30 Extérieur – technique/endurance (stade St-Léonard, Fribourg)
Je  18h00-19h30 Extérieur – technique/endurance (stade St-Léonard, Fribourg)

Les moniteurs se réservent le droit d’intégrer certains enfants dans un autre groupe que celui désigné pour son âge en fonction des effectifs ou des capacités et de la motivation de l’enfant.

Informations internes – Groupes 1 et 2

Planning des activités – Janvier à Juin 2024

Informations internes – Groupe 3

planification_cadets_automne_24

Demande de subvention pour jeunes athlètes

Informations particulières:

Responsables

Groupes 1 et 2
Marion Yerly, Givisiez
mobile: 077 467 77 46
e-mail : marion.yerly12@gmail.com

Mélissa Greca, Vuisternens-en-Ogoz
mobile: 079 605 46 51
e-mail : grecamel07@hotmail.com

Groupe 3

Delphine Bossart (Marmy)
mobile: 078 634 44 61
e-mail : delphine.marmy@bluewin.ch

Monitrices/moniteurs
  • Aïda Balmer
  • Marion Yerly
  • Mathieu Jungo
  • Brigitte Cottet
  • Mélissa Greca
  • Delphine Bossart (Marmy)
  • Laetitia Nobs
  • Thierry Terreaux
  • Florence Dubouillé
  • Nathalie Riser
  • Corentin Chofflon
Contact COA Corentin Chofflon
Liens
Compétitions